お金をかけず、ストレッチ☆

以前も何度か触れましたが、カナダでは、病気になるとお金がかかります。
保険に入っていても、まず全額支払い、後で保険会社に請求。
ということは、お金がないと病院に行けない！

救急車だって簡単には呼べません。お金を取られるし、急患でかかっても何時間も待たされます。

だから、サプリメントの専門店も出てくるくらい。みんな自分で管理しなくちゃ！
でも、日本人の私から見ると、食事をもちょっと気を付けた方がいいんじゃないかと…。

最近、相棒の薦めで鍼治療に行ってますが、これまたお金がかかる!!!
保険が利くといえども、初回に1万円以上、2回目に7500円も払ったの。
これじゃ、すぐに限度額をオーバーしちゃいそう。。。

そしたら、早く治さなければと思うよね!?
だから、ドクターに指示されたストレッチメニューを真剣にこなしてます。
日本の雑誌とかテレビで肩こりに効くストレッチ！と紹介されているようなもの。首、肩のあらゆる方向の筋肉を伸ばすストレッチです。
11種類、2サイクルずつ、1日2回！人間、お金がかかってくると、真剣です（笑）。

鍼治療の効果もあるけど、このストレッチ、こんなに真剣にやったことなかったので、ここまで効果があるとは思っていなかった。
やったあとは、リラックス～～～。
首や肩に石のような固まりがあったのが、徐々にほぐれてきてる！
鏡で自分の姿を見ても、ゆがみが直ってきているのがわかります！
肩こりのみなさ～ん、ストレッチ、ぜひぜひじっくりやって下さい。効果あります。

自分の体のメンテナンスは自分でしなくちゃいけませんねぇ～。しみじみと思った。

今週末、カナダのはるか北の方へ行ってきます。きれいな紅葉や自然いっぱいの写真を載せるので、お楽しみに♪

カナダで鍼治療

とろの首、肩、背中は下手な天気予報より当たります。
あ～雨降るな～
今日は天気よくなるぞ
寒くなるな～
と、体の痛みでわかるのです。

3年前の交通事故以来、体がすっきりしない。
クリニックに通ったけど、外見はなんともないので、ドクターに「いつまでも病人のふりをするな」と言われ、辛かった。。。

体の調子が悪くなると、どうしても機嫌が悪くなる
　　　↓
相棒に八つ当たり
　　　↓
相棒はいい迷惑
　　　↓
相棒、私のために鍼治療の予約を入れた

と、まぁこういうわけで、治療を受けることに。

あらかじめインターネットのホームページから問診票を印刷し、記入して持って行った。
かなり細かい問診票で、いい英語の勉強になった（笑）。

ドクターに状況説明、診察、治療方針の説明、鍼治療で、トータル1時間。

とろのドクター、日本（仙台）で数ヶ月バスケットボールを教えていたそう。
とろもバスケのマネージャーをしていたことがあり、話が弾んだ！
あと、日本はとってもいいところだって言ってました。みんな優しくて、食事をいっぱい出してくれたらしい。

診察の結果は、背中の筋肉が全く働いてなく、肩の筋肉だけで補おうとしているので肩がバンバンに張っている。
そして、肩胛骨の位置もずれている。
だから、姿勢が悪くなって、顎が突きだし、猫背になって、まるで北京原人（？）のようだと言われてしまった。。。

鍼治療以外にも、ストレッチのメニューが組まれて、実践することになりました。

初回の鍼治療で既に、肩が柔らかくなった！
怪しいところではなさそう。
しばらく通ってみるかっ！

ここでは、女性のファミリードクターやウォーキングクリニックの紹介もしてくれる。
ファミリードクターが決まっていないとろは、移民申請が下りたら早速手続きしなくては！

【ファミリードクター】病気になったらまずかかるところ。病歴等のすべての情報が保管してある。そこから専門医へ紹介してもらえる。

【ウォーキングクリニック】立ち寄りで見てもらえる。ファミリードクターの予約がなかなか取れない時も取りあえず見てもらえる。

本格的な冬が来る前に、肩こりはきちんと治しておきたい。。。

地球大丈夫か！？

9月ももう終わるというのに、トロントでも30℃を超える日が…。

寒いのが苦手なとろには、ありがたいのですが…そんな悠長なことを言ってる場合じゃない！

本当にこのまま地球が死んじゃうんじゃないかと思う。
個人でどこまで、何をやればいいのか？？？

車を持っていないから、ほとんど排気ガスは出してないかな。
リサイクルに協力してる！
ちっちゃいベランダで緑を育ててる。

でも、これだけは止められない。。。お風呂。
水の節約といわれても、バスタイムだけは譲れないのよ！
ごめんなさい。
お風呂がないと、死んじゃう。

季節感がないトロント。
日本だと、お花見、海水浴、秋祭り、紅葉、雪景色、旬の料理…と季節を感じていたなぁ。
こっちでは、暑い夏と寒い冬しかない感じ。。。

それでも、気分のメリハリを感じた～い！！！
だから、紅葉を見に行ったり、冷凍サンマを買ってきて料理して食べたり…、そうそう、高い高いミョウガも買って食べました。実家の庭にはニョキニョキ生えてて、取れたてをタダで食べられるのに。。。
とにかく頑張って自分の中で秋を作ってます。

いつまでも、季節を楽しめる地球であって欲しいね。

無計画ドライブ

金曜日、とってもすてきなルーフテラスのあるお友達の家に遊びに行きました。
もちろんアルコール持参で！
のんべーが集まると、外で飲むのはお金がかかりすぎます。。。だから、おうちでということに！

お友達のテラス、下手なパティオへ行くよりも広くて、静かで、落ち着く雰囲気♪

おいしい食べ物もいっぱいで、とても楽しい時間を過ごしました。

しかし、前日の英語のテストでかなり落ち込んでいたワタクシ、飲み過ぎちゃったんです。。。
しかも、翌日土曜日には、相棒両親と朝からお出かけの予定があったにもかかわらず。。。
案の定ひどい二日酔いで身動き不能。
相棒両親に、しっかりとのんべーだということがバレてしまいました。

相棒は、両親と親子水入らずの時間を過ごせて楽しかった様子。
私は、一人おうちで寝てました…。

日曜日、せっかくのいいお天気、車をレンタルしてドライブに出かけることに。
とりあえず、地図を見ないで2時間ひたすら北へ向かって車を走らせる。
紅葉、みれるかな～。

結構田舎までやって来ました。


インフォメーションセンターを発見して立ち寄ってみる。

一人、暇そうにしていた職員に地図をもらい、見所を教えてもらう。
イイ公園があるということで、そこへ向かうことに。。。

所々紅葉がきれいです。


遠くの方に赤、黄、オレンジと色とりどりに群生している木を発見！


あと数日で、見頃になりそう。


本日の、とろ夫婦、方向音痴で地図を見ても逆方向に行っちゃて、大幅に時間ロス。
車を返す時間に間に合わないと困るから、今日のところは諦めて引き返すことに。。。

途中、木陰のパティオを発見して、休憩。
寒い時に使うストーブも置いてある。
そこまでして外で飲みたいか？？？


天気がよかったので、目的もなくフラフラと走るのは楽しかった！
今度は計画立ててきれいな紅葉見に行こう。
てか、とろ達いつも無計画のような。。。

今度は、必ずきれいな紅葉の写真載せます。待っててくださ～い！

すでにGive up!

今週、2日に分けてテストがありました。
Reading Writing Listening Speaking
今取っているコースの最初と最後でどれくらいのレベルアップがあるか見るためです。

とろにはかなりハイレベル…。
今までの語学学校のような感じではなく、本当に専門です。
単語もシチュエーションも。。。

筆記試験、時間ギリギリで最後の方はまともに読めなかった。
Listeningも仕事の現場では絶対に必要な内容、できて当たり前、できないと問題外といった感じ。
ここでかなり凹んだ↓↓↓

そして、昨夜のSpeakingテスト。
一番苦手なSpeaing、朝から胃がキリキリと痛んで気分が沈み込み。
夕方になるとお腹の調子がかなり悪くなり、トイレに籠もりっぱなし…。
とろのお腹は繊細です。ここまでひどい状態になったのはトロントに来て初めて。。。

授業を受けながら一人ずつ個室に呼ばれて、20～25分のテスト。
母国でのキャリア説明、
どんな患者さんで大変な目に遭い、それをどうやって切り抜けたか、
薬剤師になりきっての服薬指導、
あるトピックに付いての説明を聞き、それに対する自分の意見を述べるというもの。
日本語でもかなり緊張します。それを、英語で…。

目の前では、テープレコーダーが回ってます。何も録音しないで～。
極度の緊張で、とろの頭の中が真っ白！
処方薬の適応症を間違えてしまった！！！
その後も、え～　あ～って感じで、全然スムーズに話せなかった。
さ・い・あ・く

チラッと見えたスコア、5段階で１とか２ばっかし。
当然でしょう。
私が患者さんだったら、こんな薬剤師に当たりたくない！
情けなくて、きっと今晩は眠れないだろう。

韓国人のクラスメイト、同じアジア人として解り合えるところがいっぱい。
やっぱ、おとなしいんですよね。だから、話すの苦手、相手の顔色をうかがってしまう。
で、彼女とグチグチ言いながら、歩いて帰ってきました。

「もう英語キライ！」とか言っていると、思いっきりカナダ人に振り向かれてしまった。
いつもは地下鉄を使う道のりを二人して、あ～でもないこ～でもないと言いながらテクテク歩いた。
私は1時間かけて、彼女は2時間かけて家へ帰ったのでした。

これから頑張って勉強すればいいのはわかっているけど、立ち直れないくらいに落ち込んだ。

本当にカナダで薬剤師なんかになれるのでしょうか？こんな私がなってもいい？

☆。～結婚記念日～。☆

9月18日、結婚2周年を迎えました。
ケンカしたり、泣いたり、正直、笑っているより辛い日の方が多かったような気がします。
こんなんでも、結婚生活が続いている。。。いいのか悪いのか？？？

記念日前日にも、とろの不満が爆発！
なんで私ばっかり生活変わって、努力いっぱいしなくちゃいけなくて。。。グチグチグチグチ。
ええ、わかってますとも大変なのは私だけじゃないことは。

独身時代、とろは一人でも大丈夫、というレッテルを貼られ、鉄の女とも言われるほど。。。
ただ甘えるのが下手なだけなんだけど。
そこをわかってくれた相棒。
そして、相棒曰く、「自分はとろより強い分、愚痴もいっぱい聞けるし、とろがひどいこと言っても耐えられる。」らしい。

本当に、とことん話に付き合ってくれる相棒には感謝です。

過去に付き合った男性は、面倒なことがあると逃げていく人ばかりだったから。。。
縁がなかったんですよね。

お祝いは既に、おしゃれなディナーに行っているので、当日は、特に何も予定なし。
暇な私は、日中、手作りのカードを作った！
と言っても、折り紙とかを貼り付けただけの簡単なもの。

相棒は何を用意していたかというと。。。

へ？
サボテン？？？
花束とかならわかるんだけど…。
相棒曰く、「花束だと枯れてしまうけど、サボテンならずーっと生き続けてくれるから縁起がいい！」
それを聞いてちょっと納得。
でも、とろはサボテンを殺してばかり、一度もまともに育てられたことがない！！！
ひゃ～まずい、プレッシャーだわ～。

夕飯は、外で簡単にしようということで、メキシカンを食べに…→Hernandos Hideaway
ファミリーレストランといった感じ。
でも、窓辺から見える景色はいい！


メキシカン定番のタコス


ビーフの包み揚げ

自家製タバスコ、クセになるおいしさ！
豆もおいしい！

デザートは、バナナのフライ


お腹いっぱいになりました。
サービスもよかったし、また食べに行こーっと♪

特にロマンチックというわけでもなく、淡々と過ぎた記念日。。。
もう少しこっちでの生活が落ち着いたら気持ちにも余裕が出てくるかな。
そして、来年はリッチに旅行に行きたいぞっ。

本当に、結婚とは、お互いの努力の上に成り立つもの。だから記念日は、お互いの努力を褒めて、癒して、楽しもう。（とろの勝手な思いこみ）

3:10 to UMA & The Hulk

昨日、相棒がどうしても見たいと言っていた映画、『3:10 to UMA』を見てきました。

私的には、西部劇に興味はないので、乗り気ではなかった。
でも、すごくいいレビューを得ているからとろも楽しめる！という言葉に乗せられて行ったの。

盗みや人殺しをしていた犯罪者を捕まえ、牢獄へ送るまでの物語。
単なるカウボーイものではなくて、犯罪者が改心していくという中身もちゃんとあった。
ラッセル　クロウがイイ演技をしていたし、おもしろかったかな！
映画館もほぼ満席。



もうひとつ映画の話題。
以前、トロントでThe Hulkの映画撮影がされている話をしました。
いよいよラストのアクションシーンを撮るようです。
Yonge StreetをNYに見立てて、看板や標識を取り付けていました。



使用される車もスタンバイしてます！



つぶれている車も。。。

かなり大がかりな撮影が伺えます。


上映開始されると、きっとトロントニアンはたくさん映画館に詰めかけることでしょう。

Polish Festival

以前、ポーランドの食事をしてから、かなり気になる国になってしまいました。。。ポーランド
こちらを参照→ポーランドを食す

ちょうど、ポーランドのフェスティバルがやっているので、行かないわけにはいきません！
リトルポーランドの町。以前食べたレストランの通りです。
いっぱいの人が集まってます！


早速食べたポーランド料理

☆ロールキャベツ☆
トマトソースもおいしいし、キャベツの中の挽肉もジューシー♪

もう一品は。。。

☆Progies☆
モチモチおいしい！それに、豚の角煮みたいなのもキャベツの炒め物もうまい！

ポーランド料理、日本人の口に合う！
誰かに料理を教わりた～い！！！
それにしてもポーランド料理、キャベツをた～んと使うのね～。

これが、食事をしたレストラン。。。というよりBarかな。

まだ新しいみたい。
でも、なじみのおじ様方がカウンターに並んでビール飲んでました。
そして、飛び交うのはポーランド語ばかり！

昔、TVあいのりで出ていたような観覧車☆

他にも、小さな遊園地のように道端に乗り物が出てます。

今回、ゆっくりと通りを歩いてみると、気になるお店がたくさん並んでます。
オーガニックを扱うマッサージ、エステセラピーのお店…タダで石鹸もらいました♪
ハーブティーのお店
ドイツをはじめ、ヨーロッパ製の雑貨や食べ物を売っているお店
自家製石鹸のお店

これが、石鹸のお店なんだけど、いろんな種類が置いてあるし、オシャレなベビー用品もあった。

路上には、いくつかバンドが出ていて、とっても陽気な演奏♪

バンドの前を通り過ぎる人達は、みんな思わずリズムを取って歩いていくの♪♪♪♪

もちろん、ポーランドのビールも試しました。
なかなかおいしい♪


パレードもあった！
民族衣装を着た真ん中の女の子、カメラ目線してくれました。


結構長いパレードで、盛り上がっていたよ。


ここ最近いったフェスティバルでは、一番いい雰囲気があって楽しめた！
多分、評判がよくて、年々人が集まってきているんじゃないかな～。
ただ、一つの難点は、トイレ…レストラン以外で、できる所が見つからなくて、苦労しました。。。

来年も、行ってみたいパレードの一つになった。

結婚記念日近し！

う～～～飲み過ぎたぁ～～～。

てな感じで今朝目が覚めると、虹が出ていた♪


そうです、昨日は飲みまくりました。

のんベーには、のんベーが集まってきます！
せっかく気持ちのいいパティオがあるトロント、楽しまなければ損!!!
で、美人（？）のんベー4人が集合。
Photo by one of のんべー
湖を眺めながら、まったり。
そして、グビグビ。。。。
昼間っからイイ身分です。
かなりほろ酔い気分で、慌てて夕方に帰宅。

実は、この夜、相棒とアニバーサルディナーの予約が入っています！
とろ夫婦、9月18日で結婚2周年!!!
自分でも2年も結婚生活が続いたことが信じられない。
ほぼ毎日のように「もう限界。離婚しよう。」と言っていたからねぇ～。

結婚1周年の時、とろは、高熱を押して休日出勤…。そして、ぶっ倒れた。
せっかくコテージの予約を取っていたのに、行くには行ったけど、ずーっと寝込んでた。
最悪の記念日。。。

今年こそは、小ジャレたレストランなんかでおいしいものを食べた～い！
で、111 King St. E にある、フレンチとイタリアンのレストランを予約。
La Maquette Restaurant

なぜここに決めたか？
散歩の途中、小さな滝とクモの巣のようなモニュメントがある庭、ソーラールームもあって、雰囲気のいいお店を発見！
中を覗くと、部屋の様子やメニューを親切に見せてくれて、即その場で予約を入れたのでした。
このレストラン、25周年の家族経営のレストラン。
ギターの生演奏がされていたり、サービスもよくて、料理も満足♪♪♪

では、料理の様子をどうぞ～。

ロブスターのスープ


ツナのサラダ

昼間は気持ちのいい天気だったのに、どしゃ降りになりました。

ソーラールームから庭にあるクモの巣のようなモニュメントの眺め。

とろのメインディッシュ。

ツナとライス。
奥に2個見える揚げ物、オイスターをベーコンでくるんで揚げたもの。コレが一番おいしかった☆

相棒のメインディッシュ。

ステーキ。
柔らかくておいしかった☆

なんとサプライズが用意されていました。

濃厚なチョコレートケーキ。

結局、とろは昼間から既に酔っぱらって帰ってきたので、赤ワインをグラス1杯飲むので精一杯。
デザートも付いてきたので、予定予算より安上がった！と相棒。。。

来年は、リゾート地へ旅行したいなぁ。

てなことを考えていると、案外、結婚生活も続くものかもしれません。不純？

日本恋しい病は治まらないけど、徐々にトロント生活楽しくなってきてるんじゃない！？

ハロウィンパーティーの招待状

10月31日はハロウィン！
早速、相棒の同僚からパーティーの招待状が届きました。

血しぶきを封筒に付け、カードも手作りでいい感じに仕上がっています。

毎年じゃなくて、1年おきにパーティーを開いているらしい。
食事は用意してくれて、夜の9時スタート！
衣装を着てくるのが絶対条件！！！

さて困った。。。何に変装するべきか？？？

魔女？
吸血鬼？
フランケンシュタイン？
変なおじさん？
動物？

車のない私たち、電車でお宅まで行かなくちゃいけない。。。
う～ん　恥ずかしい！

そもそもなんで変装しなきゃいけないの？？？

日本のお盆のようなもので、死者がよみがえる日と言われているみたい。
それも、悪霊のみが。。。
その霊を沈めるためにお供えをするというのが元々の意味。
だから、子供達が変装して各家をまわり、「Trick or Treat!」　何かくれないといたずらするぞ！
と言って、お菓子を集めてまわっているの。
こちらを参照→ハロウィン

今から、コスチューム探しで忙しくなりそう。。。

歯科矯正着々と…

今朝、歯科矯正医の所に行ってきた。
本日の予定は、新しいトレイを受け取ることと、歯の表面にチップを貼り付けて更にトレイを固定すること。

歯の表面のチップ、1時間ちょっとの処置で、取り付けられました。
ドクターに　「なんて我慢強いイイ患者さんだ！ありがとう♪」　なんて言われて、いやはや。。。
早く終わって欲しいから我慢してたんだけど、他の患者さんってなんか文句言うの？？？

歯の色と同化していてほとんど目立たない！
技術も進んだもんだと感心していたのもつかの間。。。

しっかり固定されているということは、取り外しが大変。
はめるのは力ずくでなんとか。

でも、取りはずすの大変！！！
鏡を見ながら練習させられて、痛いし、動かないし、泣きそうになりましたよ。グスン。
そのうち、グイグイやっていたら口の中を切って、血が～～～～。
ドクターに、初めはそんなもんだと慰められ、出血しながら練習したよ。。。

ひたすらきれいになった歯並びを夢見て頑張るのみです。

学生生活スタート

昨夜、以前お話しした授業がスタートしました。
週2回、夜の6時～9時まで。

移民者で、薬剤師免許所有者のための英語コースです。
移民者ということで、授業料は無料！
その他の条件は、英語が中の上～上級レベルであること。
ちょっと、レベルに不安はありましたが、ついて行けそうな感じ。

少人数のクラスかと思いきや、31名!!!
そのうちドロップアウトする人もいれば、先生からレベルが低すぎる人は他のコースを紹介されることもあるらしい。

何よりもこのクラス、またしても国際色豊か♪
韓国、中国、ロシア、イラン、インド…etc.
そして、日本人の女の子も！

主に30代以上といった感じでしょうか。
ほとんどの人が母国で数年の経験があります。

クラスメイトは既に、TOEFLのスコアを持っていたり、成績証明のテストに受かっていたり、着々と準備をしている感じでした。
とろが、ホームシックで引きこもりになって、何もできない状態でぼーっといていた時間が、今更ながらもったいない、何やっていたんだろう…と後悔。。。

あ～～～頑張らなくちゃ！！！

フィルムフェスティバル

ただいま、トロントにはたくさんのスターがやってきています。
フィルムフェスティバルが開催されているから！

いくつか映画を見に行けるかなぁ～と思っていてのですが、見たいものはSold out、残っているのはめちゃくちゃ高いチケットだったり…で、あきらめました。

でもでも、フォーシーズンズホテル（スターが宿泊している）周辺のお店やレストランに結構出没！
3年前には、Roots（カナダの服とか鞄のメーカー）でお買い物中の女優に会ったし。

今回は、レストランで遅いランチをしていると、男優さん（名前が思い出せない…）がパティオで飲んでました。通りすがりの人にサインと写真を求められていて、快くうけてましたが、さすがにリラックスできないということで、途中で店内に入ってきました。

トロントは、映画の撮影もあちこちでされている。
出歩くと、かなりの確率で撮影現場に遭遇します。
役者さんを見れることはあまりないですけど。。。

最近は、女優のことをActorというんですよね。
毎日テレビでは、ぞくぞくとやってくるスターを紹介しています。
そして、女優さんも表示はActorになっているの。
やはり、役者という意味が強くなってきているんだろうな。
こうやって、言葉もどんどん変わっていくんだなぁと思った。

街でスターに出会うとワクワクしてしまうのは私だけでしょうか？？？

お誕生日パーティー

相棒の友達の息子、1歳のお誕生日会がありました。
相棒の友達と言っても、とろがひとりでカナダにいた時にいろいろ連れて行ってくれたし、日本にも遊びに来てくれたし、とろ夫婦がカナダに引っ越してきた時に1ヶ月もおうちに居候させてくれた。
だから、とろにとってもお友達になるかな？？？

この日、ハイウエイは補修工事のため閉鎖されている。それに、車も持っていないのでレンタルするのもなんだし、Go trainで向かうことに。

これがGo train！

2階建てです。
でも、しょっちゅキャンセルになるし、遅いし…。
とろが初めて乗った時は、全然わからなくて、職員に聞くと、「そこに書いてあるでしょ！そんなもたもたしてたら乗り遅れるよ！」と怒鳴られたこともある!!!
乗り心地は好きだけど、サービスは悪いわね。。。

これが、途中のホームの様子。


25分くらいで目的の駅に到着。
歩行者天国になって、何だかスゴイ人。。。


この日は、ジャズフェスティバルが開催されていた♪

道端、駐車場、レストランの前などに、たくさんのバンドが点々と。

お誕生日会のあったおうちにもバンド演奏が聞こえてくるので、BGMの心配もいらない。

お隣から、ウサギも遊びに来てました。


招待された子供達がチョークでお絵かきして遊んでます。


バースデーボーイ！


ケーキ！


水色にちょっと抵抗感じましたが、中身はこんな感じでおいしかったよ♪


爬虫類の説明と実物を見せてくれる人を招待してあって、
カメ、ワニ、ヘビなどの特徴の説明、そして、実際に触らせてくれた。
爬虫類が苦手なとろは、ただ見てました。。。

たくさんのプレゼントとカードのオープンもあり、子供達にはおみやげも渡され、食事はケータリングのとってもおいしいイタリアン。
総勢60人も集まり、賑やかなパーティーでした。

ちょっと食べ過ぎたとろ達は、近くの公園までお散歩して、帰宅したのでした。


あまりにも豪勢なパーティーで、幾らかかったのか気になりました$$$

オーガニック

昨日お話しした喉の痛み、かなりひどくなってしまい、日本から持参した薬を飲んでいました。

相棒が、仕事帰りにオーガニックのお店で2種類お茶を買ってきてくれました。
そのお店は、薬局とかじゃなくて、オーガニック商品のみ扱うサプリメントのお店らしい。。。


左の箱が、喉の痛みをやわらげてくれるHerbal Tea。
右の箱が、眠りやすくしてくれるHerbal Tea。

今朝起きてみると、喉の痛みが引いている！！！
薬が効いてきたのか、このTeaのお陰なのか、それは不明。

でも、夜もぐっすり眠れた！

中身が気になるところ。。。

喉の痛みを和らげるTeaは、風邪、タバコ、しゃべりすぎで喉が痛くなった人のため。
やはり入っていました、甘草！それからウイキョウ、シナモン、アカニレなど。

眠りやすくしてくれるTeaは、仕事のしすぎ、疲れすぎなど、神経が高ぶって眠れない人のため。
パッションフラワー（トケイソウ）、カモミール、イヌハッカ、ホップなどが入っています。

味は、薬草茶そのものだけど、オレンジの皮とかワイルドベリーなども加えて飲みやすくしてある。
薬用成分が入っているので、ちゃんと用量指定もあります。

おばあちゃんがドクダミ茶とかしそ茶とか、いろんなお茶を体にいいからと作ってくれたのを思い出したわ～。

何事も健康第一です！

トロント生活に一筋の光が☆

昨日、たくさんの日本からの移民者に会いました。

引きこもりもそろそろ返上しなくては！と思い、ランチ会なるものに出席。

やはり日本人同士って、いろんな人がいても民族の共通な部分を感じる!!!

相棒にどれだけ言っても伝わらないことが、みんなはすべてを言わなくてもすぐに理解してくれるの。

状況が似ていると、年齢ってあんまり関係なくなるもんです。っていうか、日本の友達も上も下も10歳以上離れてる仲良しさんもいるし、やっぱ歳って関係ないのかも!?

辛い経験を乗り越えて、今すごく頑張って輝いている人達ばかりに出会えて、いっぱいパワーをもらえたような気がする。
もっと人生楽しまなくちゃと思わせてくれた。

女の集まり、時間を忘れます。。。冷房の効いた場所で何時間も過ごし、喉がやられてしまいました。

酔っぱらい

こっちに来てから、お酒を飲むと悪酔いばかりで。。。
最近は、ビールを少し飲む以外にお酒はほとんど飲んでいませんでした。

昨晩、久しぶりにワインを開けた！
相棒とボトルの半分だけ飲む予定で…。
しかし、調子に乗ってきたとろ、もう少しもう少しと飲んでいると、1本開けてしまった。
そして、まだまだご機嫌のワタクシ、ビールも飲んで。

飲み過ぎたと思った時は既に遅し。。。完全な酔っぱらいのできあがり。

普段は、もう英語キライ！とか言っているくせに、
どうやら一人でぺちゃくちゃしゃべり、泣いて笑って、寝たらしい。。。

最近、日本の居酒屋の映像を見たので、飲みに行っている気分に浸ってしまったのです。

そして、普段の生活で我慢していたり、ストレスを感じていたものが一気に吹き出した。

お酒の力を借りないとストレス発散できなのはちと哀しい。。。

癒しのひととき

とろにとっての一番のお気に入りの時間。。。
それは、お風呂に入っている時♪
温泉なら1時間でも2時間でも入っていられる。

しかし、温泉のないトロント、そして、バスタブと洗い場が分かれていない住まい…。
天気が悪くなると首肩腰が痛いし、ゆっくりとお風呂に入りたくなる。
そこで、夜はひたすら湯船に浸かり、朝はシャワーで体を洗うというのが習慣になってきた。
そしたらやっぱりいろんな入浴剤が欲しいわね～。

バブルバスにしたいということで、LUSHへお買い物♪
ただいまキャンペーン中で2個の値段で3個もらえる。
とろが選んだのは、これ↓

固形のバブルバスを作るもの2個とIce blueという石鹸。

早速バブルバスを試してみた。
1/3個をくずして、お湯を勢いよく入れると、見事な泡がアワアワ。。。ブクブク。。。

アワと戯れ、水分補給しつつ、ぼーっとしつつ、結局1時間くらい贅沢で幸せな時間を過ごしました♪

あ～これが温泉だったら最高だろうなぁ～～～～～。日本が恋し～ぃ。

散歩がエスカレート

9月3日、カナダはLabor dayで仕事はお休み！
この日は、みんなが夏の終わりを感じる日。
そういえば、昔、留学していた時もこの日にカナダ人のお友達とビールを飲んでました。
あ～夏が終わっていくと。。。


とろ夫婦は本当に散歩好き。
毎週末かなりの距離を歩いてます。

だいたい地下鉄やストリートカーでどこかへ向かい、そこからフラフラといろんな所に立ち寄りながら家まで歩いて帰ってくる。


しかし、昨日は、ちょっとやりすぎました。。。

トロントの地下鉄の位置関係がわからない人はこちらを参考にして下さい→TTC Map

Downtownから北方向、St. Clairまで地下鉄で行き、St. Clair Av.をひたすら西へ。
ドクターのオフィスが建ち並んでいたり、高級な家やコンドが建っています。
とろ夫妻には到底無理な物件ばかり。。。


休憩に、セカンドカップ（カナダのコーヒーショップ）に立ち寄り、お気に入りのストロベリーレモンスムージーを飲む。これ、Sサイズでも大きくて、飲みきれない！


リフレッシュして更に進むと、今度は高級感が一気になくなる。
気が付くと、St.Clair Westも通り越し、かなり西に来てしまった。
今度は、南へ方向転換。


とろが昔ホームステイしていた家の前を歩いて、さらにテクテクテク。。。

東西に地下鉄が走っているBloor St.までやってきました。
パティオでビールと軽い昼食を取り、エネルギーチャージ！

College St.を通り、チャイナタウンまで来た頃にはヘトヘト。。。
いつ来てもチャイナタウンは人がいっぱい。
活気があると思う反面、こんなに疲れている時は道の選択を失敗したと思ってしまう。
ゴミがいっぱいで汚いなぁ。
人がぶつかってくるよ。。。

同じトロントなのに、場所によって本当に違う顔をしている。
トロントは、いろんな文化や食べ物に出会える町。
いい所だけど、いろんな考えの人達が集まっているからまとめるのは大変だろうな。

途中の公園の木陰のベンチで足を休め、なんとか家までたどり着きました。
相棒とちょっと無謀だったと反省。
二人ともフラフラになり、足の裏にマメができるほど歩いてしまいました。
歩くので精一杯で写真も撮れなかった。。。

こんなに歩いてしまう私たち、もし自転車に乗っていたら、とんでもなく遠くまで行っていたことでしょう。　

Selfish kids!!!

今週末、相棒のお兄さん家族がトロントに遊びに来ました。
お兄さん夫婦はホテルに泊まり、とろ達が7歳と9歳の子供達の面倒を2泊3日で見ることに。。。

予定より早くトロントに到着した一行…相棒が仕事中なので、とろが話をしなくてはなりません。
ところが、誰もとろの英語が理解できない！
何を言ってもぽか～んとされ、何度も聞き返され、さすがにしゃべる気力がなくなりました。
わかってます。私の英語が悪いことは…。
でも、凹むよ。

子供達にも、もっと楽しんでもらいと思うけど、うまく伝えられなくて黙り込み、ストレスが↑↑↑

そして、何より、こんなにワガママな子供見たことない!!!
アレ欲しいコレ欲しいばかり、ありがとうという言葉を知らない、片付けも知らない、注意しても聞かない。。。

両親の様子を見ていると、カワイイカワイイで、本当に甘やかし。
相棒共々疲れ果ててしまいました。
私は、頭痛まで出てくる始末…（汗）。

私の将来こんなことが続くのかと思うと、日本に帰りたくてしょうがなくなりました。。。

本日のおまけ
とろのミニトマト、見事に赤くなりました！

早速今晩の食卓に並び、食べましたよぉ～。
甘さが足りない気がしたけど、自分で育てたトマト♪
新鮮でうまかったぜっ☆