ぽっこりお腹

ヤバイです！！！

人生最高体重に突入！油断してました。日本に帰国したとき、今しかおいしいケーキは食べられないっ！と週2～3個食べてました。また和食がおいしかった。そして、食っちゃ寝食っちゃ寝。。。

トロントに戻ってきてからも、ぶらぶら。。。テレビで見る人、道行く人…大きい人が多い。だから、とろなんてガリガリ　ん？に見える（笑）。

でも、確実に体型は崩れてきてます。お腹が…。でも、こっちの人ってみんなお腹出てるんですよねぇ～。骨格の違いというか。。。 テレビでも雑誌でもダイエットの特集やってるし、少女の3人に1人は太っていると思って、ダイエットを考えているとか。健康に気を遣って、ジョギングしてる人もたくさんいます。みんな気にはしてるんですよね。でも、やはり、みんな食べる！脂っこいものも甘いものも。和食とか自然食とかを食べると、体が浄化される気がする。けど、こっちでは、その感覚がないのよねぇ～。

決心しました。散歩だけでは駄目です！自転車に乗る事も考えましたが、もうしばらくお預けということで…ジム通いをすることに。幸いにも、今住んでるマンションにジムがあります。管理費として住人から取られているんですけど。
これが、そのジムの様子。こじんまりとしたジムです。後ろの方にはYOGAルームもあります。私は、ひたすらウオーキングマシーンを使用。膝に負担のかからないやつ。30分もやると汗びっしょりで気分爽快！あまりお腹に効いていない気もするけど、ま　いいか。

鏡に映った私、やはり周りの女性より華奢…。なんて、安心してる場合じゃない！